Minha experiência com a Dieta

Fotos: Arquivo pessoal

Tudo começa com a promessa da segunda-feira. No meu caso não prometi nada a ninguém e muito menos para a segunda-feira, quando estava insatisfeita em não vestir as roupas que eu queria usar decidi fazer dieta. Comecei e não foi nada fácil, me lembro de que na primeira semana fiz tudo à risca, no entanto, subi na balança e não havia perdido nada! Deu vontade de chorar, mas segui e fui até o fim.

É sabido que a queima de calorias depende do metabolismo de cada pessoa, e para mim por exemplo, não foi tão rápido. Em seis meses perdi 17 quilos e nos meses seguintes 20. Como fiz uma reeducação alimentar após perder os quilinhos indesejados continuei mantendo sem a dieta. Logo me senti magra demais e engordei uns 3 quilos, mas ainda assim não voltei ao que era.

Com a reeducação alimentar é possível perder peso se alimentando bem e sem prejudicar a saúde com aquelas restrições maluca. Acompanhe o resultado nas seguintes imagens e nos links; a minha dieta, quantos quilos eu pesava e como tudo começou.

 Sugestão de cardápio http://novainformis.blogspot.com.br/2012/02/prometeu-que-em-2012-vai-emagrecer.html

Dieta da  mais resultados que academia? Para ficar mais fácil seguir o cardápio, a dica é?????  http://novainformis.blogspot.com.br/search?updated-min=2012-01-01T00:00:00-08:00&updated-max=2013-01-01T00:00:00-08:00&max-results=29

Com que roupa eu vou: calça skinny

Fotos: Divulgação

Na dúvida do que usar? A calça skinny é uma boa pedida, isso porque a peça é um sucesso indiscutível e muito por sua versatilidade; ela combina com praticamente tudo. Acompanhe a seguir dicas de como combinar.

A calça skinny jeans preta, de couro ou mesmo em outro material pode ser usada com uma blusa, regata ou camisa estampada. Nos dias frios, combine com uma jaqueta ou cardigan.

A skinny de lavagem clara pede peças lisas na parte superior. Porém, esse modelo não é indicado para quem tem pernas grossas.

Já as estampadas pedem uma blusa lisa para equilibrar o estampado. A calça estampada é mais indicada para mulheres de pernas finas e longas. Use com um sapato liso, sandálias, scarpins ou sapatilhas. Veja a seguir mais imagens.

Tendências em calçados que vão bombar neste verão!

Conheça os modelos e cores que farão sucesso nos pés

Fotos: Divulgação

Quem não gosta de um bom e belo calçado? E saber o que está na moda com certa antecedência é ainda melhor! Nos últimos dias muitos desfiles e consultores da área apresentaram as principais tendências em calcados feminino/masculino para o verão 2016/2017. Então, acompanhe a seguir os principais modelos e cores.

Feminino

Para as apaixonadas por sapatilhas baixas, elas estão com aspecto de bailarina. E com faixas elásticas cruzadas acrescentam um elemento atlético.
Já as sandálias estão com amarração, rendas no estilo tricotadas, e ainda tiras largas ou muitas tirinhas são alternativas para a versão amarrada. A sola pode ser rasteirinha ou com salto.
As plataformas também estão em alta, com elevação e planas tanto nos modelos retos quanto com salto. Já o cabedal pode variar de um design todo coberto até looks com duas ou três tiras mais grossas.

A plataforma de sola reta continua com tudo e reinventam diversos estilos de plataformas retas. As sandálias gladiadoras permanecem com várias formas desde as rasteirinhas até as de salto alto. E as plataformas de madeira são repaginas com o uso de fitas.
O mule de salto é tendência nesta temporada. Com salto altos finos e mais pesados, ou saltos grossos e quadrados constituem uma variedade na produção do look.
O tênis de cano baixo também é tendência predominante, mas o estilo tênis de corrida está com tudo. Com releituras em diversas formas, cores brilhantes com cadarços de corda, modelos sem cadarço com elastano e elementos inspirados no balé.
A tendência das cores é combinar blocos de cores em versões alegres. A estampa floral aparece principalmente em sapatilhas e sandálias plataforma.


Masculino


Os homens podem contar com um modelo que estava um pouco esquecido (conhecido como Boat Shoes), mas ao que tudo indica deve voltar com muita força. A base do calçado lembra um topsider – com costuras e solado de borracha, mas em versão abotinada.

Já a praticidade está nos sapatos sem cadarço. Eles aparecem com detalhes em elástico, velcro, zíperes e fivelas, além disso, podem acompanhar produções mais formais e casuais.
As sandálias masculinas dão um visual moderno e super atual à produção. Com tiras finas ou as papetes com tiras de couro são opções para quem gosta de andar na moda.
Os modelos de tênis estão com uma pegada street. Além disso, acompanham as tendências dos sapatos e estão sem cadarço, em grande parte em neoprene e ainda modelos slip ons ou iate.


Escrito para a Revista Bem+ Osasco

Homem de barba e coque!

Junto com os coques, as barbas são tendências de beleza masculina

Fotos: Divulgação

Já faz algum tempo que os barbudos invadiram editoriais de moda, catálogos, propagandas e até o cinema, entre muitos outros meios de comunicação visual. Eles aparecem com os pelos espessos estilizados de diversas formas, que variam das mais simples “barbas por fazer” aos estilos mais “históricos e volumosos”.

Além da barba que está em alta, os coques masculinos em versão que sucedeu os rabos de cavalo e passou também a fazer companhia para barbas em visuais modernos, é uma das maiores tendências de beleza masculina. A moda caiu no gosto dos homens e ganhou vários adeptos famosos, dentre eles, artistas internacionais e os globais Bruno Gagliasso, Caio Castro e Romulo Neto. No estilo samurai ou coque baixo, a tendência tem criado muitos fãs, no entanto é preciso saber usá-lo. Para isso, acompanhe a seguir os tipos de barbas que estão em alta e como usar o coque corretamente.

Barba

O estilo The Shorter Long Ubiquitous Beard é uma das tendências da moda. Ela é caracterizada pela barba mais cheia acompanhando as linhas do rosto e crescendo, ganhando volume, mais perto do queixo.

A The Faded Beard, ganha espaço mesclando e conversando com o corte. E se caracteriza por seu volume bem baixo na região da costeleta, crescendo em direção às outras regiões do rosto.

Também a barba com volume maior no bigode é tendência. Nesse estilo tem um contraste do bigode com a barba, sendo assim, o bigode com mais volume, mais cheio e a barba mais rala. Segundo especialistas da área, para chegar a esse resultado é preciso aparar a barba com uma máquina variando os pentes, passando o 1 na barba toda e deixando o bigode no 3, para assim, obter um efeito mais leve.

Já o estilo Stubble Beard apresenta a barba mais rala e por fazer. Ela é mais indicada para quem quer um estilo mais fácil de cuidar, aparar e manter.

As costeletas contrastando com a barba também estão em destaque e são usadas com mais volume, contrastando com o resto da barba ou como foco principal.

Saiba qual a barba ideal para seu formato de rosto

Se você tem o rosto redondo, opte por deixar os fios mais longos e faça nas bochechas um desenho mais quadrado ou alongado, para afinar as linhas faciais.

Para o rosto fino e alongado, o mais indicado é o desenho nas bochechas em formato arredondado, para deixar as linhas faciais menos angulares.

Coque

O estilo top Knot, conhecido como coque samurai, é uma versão no topo da cabeça, com as laterais raspadas. A tendência do coque virou febre e combina com todos os rostos, mas é mais indicada para pessoas que tenham um estilo mais flexível, pois é um corte forte e de personalidade, ideal para quem tem mais liberdade no trabalho; isso porque algumas empresas e profissões têm suas exigências.

Para o uso do coque é necessário alguns cuidados. No coque alto, por exemplo, é preciso a utilização de uma pomada para alinhar os fios. Segundo especialistas, o ideal é juntar os cabelos e criar um nó. Use uns três ou quatro grampos um a um enfiados fechados no coque para fixar ou então, enrole o cabelo no alto e fixe-o.

O coque baixo é o mais prático para o dia a dia. Para iniciar a produção comece por um rabo de cavalo simples. Na sequencia, coloque todo o cabelo na mão, passe o elástico e quando estiver dando a segunda volta, não a complete. Puxe um pouco dos fios e deixe-o semi-preso. Segundo especialistas, para tratar e deixar os cabelos alinhados é ideal a utilização de bons produtos, e na dúvida procure um profissional para acertar na escolha.

Escrito para a Revista Bem+ Osasco