Não tenha pressa e não perca tempo

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Será que existe essa possibilidade de não ter pressa, mas não perder tempo? Pois perder tempo as vezes acontece com muitos, quando ao termino do dia vem aquela frase “o dia passou e eu não vi”. No entanto, vale lembrar que não planejar bem as coisas nos faz perder tempo e traz essa sensação de que nada foi feito.

A grande quantidade de estímulos e informações aos quais estamos expostos, acaba sendo difícil traçar um plano de ações a serem realizadas, mas acredite! É preciso fazer. Vamos começar?

-Procure ser pontual, tanto no início das atividades quanto na conclusão, para assim otimizar o seu tempo.

-Procure listar o que é prioridade e veja o que pode ser feito depois, com atividades mais complexas e simples. Faça uma coisa de cada vez para nada ficar pela metade.

-Uma das maiores distrações que tomam bastante tempo são as redes sociais. Está trabalhando ou executando alguma atividade e dá uma pausa para checar mensagens ou curtir alguma foto. Você pode eliminar esse fator de interferência determinando horários para fazer isso.

-Priorize o tempo no trabalho para executar todas as tarefas e evite levar trabalho para casa. É importante diferenciar o espaço pessoal e o espaço de trabalho. Aprenda a se desconectar totalmente do trabalho quando não estiver trabalhando.

-Aproveite o seu tempo; quando sair do trabalho o ideal é que o seu descanso não seja apenas deitar no sofá, dormir e assistir tv, pois pode ser que sinta que nem descansou. Faça atividades prazerosas, dedique tempo para a família, amigos, converse com eles, leia um bom livro, música e que tal uma boa caminhada. Assim vera que a sensação de cansaço realmente some.

Tudo isso é importante porque perder tempo provoca pensamentos negativos, desde a incompetência, incapacidade e outros. Por isso, aproveite o tempo e saia do mesmo lugar, onde você não produz nem aproveita.

PRESSA

Já falamos do tempo e sobre a pressa, o significado da palavra está ligado a falta de calma, paciência e precipitação. E está claro que o excesso de tudo isso não faz bem a ninguém e nem resolve problema.

Portanto muita calma nessa hora, sem perder tempo, foço e fé.

Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças;
Filipenses 4:6

Os bigodudos da moda

Apesar de diversos sites e revistas falarem da tendência, eles ainda aceitam de forma tímida o bigode

É sabido que a moda vem e vai, e com o bigode não seria diferente! Mas apesar de diversos sites e revistas do mundo da moda apontarem a tendência. Nas ruas do Brasil, muitos homens aprovam a moda do bigode ainda de forma tímida. Outros começaram a se identificar com a moda depois que algumas celebridades como Cauã Reymond, Bruno Galiasso e outros, resolverem resgatar o estilo bigodudo.

Segundo especialistas para aderir à moda basta escolher o seu estilo. Acompanhe a seguir;

-Tem o bigode mais sutil, pouco volumoso, aquele que quase não aparece, mas está lá. É preciso aparar bastante para manter os fios curtos. Esse estilo tem um formato de arco.

-O bigode sério, mais largadão precisa ser aparado com uma tesourinha apenas quando estiver ultrapassando o limite do lábio e entrando na boca.

-Para um bigode estilo Salvador Dalí é preciso cultivar as madeixas faciais por um bom tempo, e ir aparando a parte central deixando sempre as extremidades livres para crescer. Após chegarem na bochecha, é só molhar e passar um pente fino para enrolar.

-E para um bigode estilo Chaplin ou Adolf Hitler é preciso aparar bem as extremidades com gilete e ficar atento à simetria.

Celular, essencial a toda hora e lugar

Com seus aplicativos, ele já é considerado por muitos como uma extensão do corpo humano

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Atualmente o celular deixou de ser um simples aparelho que faz e recebe ligações. Com suas funcionalidades e aplicativos, ele já é considerado por muitos como uma extensão do corpo humano, requisitado a qualquer momento.

Conectados, as crianças não interagem mais através brincadeiras ou mesmo jogos didáticos, que segundo especialistas ajudam no desenvolvimento das crianças. Os adultos, também não se conversam, pois a vida gira em torno do celular.

E geralmente os encontros são para ver algum vídeo; festas e shows para interagir na rede social; até na hora do almoço ou mesmo esperando o transporte público, estão conectados.

Entre as pessoas que consegue deixar o celular e, por alguns instantes, olha para o lado percebe que possivelmente todas as outras estão com o aparelho em mãos, talvez utilizando algum serviço, quem sabe jogando. Dentre os poucos que não utilizam, salvo aqueles que conseguem se controlar ou não gostam, há os que esqueceram o equipamento em casa.

Considerado como essencial a toda hora e lugar, os celulares estão se transformando em um dos principais obstáculos para a comunicação interpessoal. E isso porque os celulares podem nos aproximar dos que estão longe, mas como visto na imagem, cada vez mais nos afasta dos que estão perto. Tanto crianças quanto adultos não se separam dele, é como se não pudessem respirar sem o celular.

Inclusive essa necessidade constate do celular já é considerada por especialistas, como uma doença. É a nomofobia, chamada doença do mundo moderno. Ela é o desconforto de ficar sem um aparelho de comunicação móvel. Especialistas alertam que dentre os problemas causados pela doença, um deles é o isolamento e outro a dificuldade no relacionamento interpessoal.

Pessoas negativas! Quem poderá nos defender?

 Qual a razão para tanto mau-humor? É preciso entender que para ser feliz é importante acreditar e ter uma visão otimista

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Tenho ouvido muito sobre pessoas negativas e assim como muitos também as conheço. Elas têm uma capacidade de contagiar a todos que a rodeiam. São pessoas com pouca tolerância e baixa autoestima e geralmente responde com protestos a qualquer coisa que não corresponde as suas expectativas. Mas é preciso saber lidar com elas, pois é só você quem pode se defender! Rssss

De acordo com especialistas, a razão de tanto negativismo e insatisfação está ligado a decepção pela realidade que vivem. Outro fator é a baixa autoestima. Delas é comum saírem palavras como: Você não é bom nisso; Porque vai fazer se já sabe que não vai dar certo. Pessoas assim pode ser um familiar próximo, amigo ou mesmo um chefe e precisamos estar atentos para não deixar que isso influencie de alguma forma na nossa vida.

É preciso que coloque limites e imponha a sua visão positiva. Lembre-se que muitas vezes a forma que o outro se coloca nem sempre é intencional contra você, pois a negatividade já faz parte da rotina do outro. Então se disserem que você não pode, diga que você pode e que acredita.

Mostre para o outro que você não tem a mesma visão derrotista e que só as pessoas que tem fé conseguem enxergar saídas/ soluções e apreciar os momentos da vida.

Não permita que pessoas negativas tenham poder sobre você! Pode ser que algo não de certo, mas lembre-se que irá aprender com aquela situação e acredite que vai dar certo! Falei isso para você não se influenciar com o negativismo, mas vale a pena ajudar o outro, mostre o quanto é bom ter uma visão otimista das coisas.