Dieta na segunda-feira, economizar, estudar........
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Foto: Divulgação |
Todo ano se inicia com promessas; você para e
analisa o que quer mudar e coloca como meta. O problema é que na maioria das
vezes grande parte das promessas ficam esquecidas e são refeitas a cada
semestre, ano e assim vai......
Vamos ver algumas delas;
-Dieta na segunda feira
-Economizar dinheiro
-Deixar o sedentarismo e fazer atividades físicas
-Cuidar mais da saúde e melhorar a alimentação
-Se dedicar mais para ajudar pessoas
-Ler mais livro
A lista vai longe se for colocar cada coisa. Mas
que tal ao invés de fazer promessas, que você mesmo já sabe que não vai cumprir,
fazer um projeto, listar o que realmente é importante.
E vamos por etapa, primeiro melhora a alimentação e
depois emagrece. A lista fica realmente mais difícil, quando você começa sem
foco e daí imagina, que nessa lista está aprender francês, libras, inglês e
espanhol no mesmo semestre. Fica um pouco difícil né? Até porque você tem outras atividades relacionadas ao trabalho, família e outros.
Então, faça o seu projeto dar certo mantendo um
foco. Feliz 2021 para você.............