Minha experiência com a Dieta

Fotos: Arquivo pessoal

Tudo começa com a promessa da segunda-feira. No meu caso não prometi nada a ninguém e muito menos para a segunda-feira, quando estava insatisfeita em não vestir as roupas que eu queria usar decidi fazer dieta. Comecei e não foi nada fácil, me lembro de que na primeira semana fiz tudo à risca, no entanto, subi na balança e não havia perdido nada! Deu vontade de chorar, mas segui e fui até o fim.

É sabido que a queima de calorias depende do metabolismo de cada pessoa, e para mim por exemplo, não foi tão rápido. Em seis meses perdi 17 quilos e nos meses seguintes 20. Como fiz uma reeducação alimentar após perder os quilinhos indesejados continuei mantendo sem a dieta. Logo me senti magra demais e engordei uns 3 quilos, mas ainda assim não voltei ao que era.

Com a reeducação alimentar é possível perder peso se alimentando bem e sem prejudicar a saúde com aquelas restrições maluca. Acompanhe o resultado nas seguintes imagens e nos links; a minha dieta, quantos quilos eu pesava e como tudo começou.

 Sugestão de cardápio http://novainformis.blogspot.com.br/2012/02/prometeu-que-em-2012-vai-emagrecer.html

Dieta da  mais resultados que academia? Para ficar mais fácil seguir o cardápio, a dica é?????  http://novainformis.blogspot.com.br/search?updated-min=2012-01-01T00:00:00-08:00&updated-max=2013-01-01T00:00:00-08:00&max-results=29

Com que roupa eu vou: calça skinny

Fotos: Divulgação

Na dúvida do que usar? A calça skinny é uma boa pedida, isso porque a peça é um sucesso indiscutível e muito por sua versatilidade; ela combina com praticamente tudo. Acompanhe a seguir dicas de como combinar.

A calça skinny jeans preta, de couro ou mesmo em outro material pode ser usada com uma blusa, regata ou camisa estampada. Nos dias frios, combine com uma jaqueta ou cardigan.

A skinny de lavagem clara pede peças lisas na parte superior. Porém, esse modelo não é indicado para quem tem pernas grossas.

Já as estampadas pedem uma blusa lisa para equilibrar o estampado. A calça estampada é mais indicada para mulheres de pernas finas e longas. Use com um sapato liso, sandálias, scarpins ou sapatilhas. Veja a seguir mais imagens.