A Bela Adormecida chega ao TMB

Infantil tem ingressos a venda por R$ 12 (antecipado), R$ 30 (inteira) e R$ 15 (meia)

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No próximo dia 1° de junho, o espetáculo A Bela Adormecida da Cia. Brittos Produções, chega ao Teatro Municipal de Barueri para apresentação as 16 horas. Os ingressos já estão à venda por R$ 12 (antecipado), R$ 30 (inteira) e R$ 15 (meia).

Baseado na obra clássica dos Irmãos Grimm, o espetáculo traz uma adaptação para a atualidade de A Bela Adormecida, fazendo uma ponte entre a época escrita e os dias de hoje com muito humor e características do teatro voltado para o ensinamento de crianças e até mesmo adulto.

A peça, dirigida por Nando Britto, promove uma integração com o público como se as crianças participassem da história junto a magia que se cria em suas mentes. 

O Teatro Municipal de Barueri fica localizado na rua Ministro Raphael de Barros Monteiro, 255, Jardim dos Camargos. Mais informações pelo telefone 11 4199-1600.

A volta da saia mídi

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Tendência em meados dos anos 20, a saia mídi agora voltou e virou item indispensável no guarda-roupa da mulher contemporânea. A peça cujo comprimento varia entre abaixo do joelho e acima do tornozelo é o novo xodó dos fashionistas, que brincam e ousam em suas composições. Sejam lisas, estampadas, fluidas, secas, evasês ou godês, a saia cria um ar ladylike (ar vintage, inspirados nos anos 50 e 60 caracterizado pelo romantismo e elegância), graças à cintura marcada e o uso de acessórios que ajudam a compor o visual.

Ela também alonga a silhueta, mas deixa algumas dúvidas na hora de usá-las, então, de uma olhada em alguns looks, e aproveite o fiozinho para entrar na moda mídi....... Fotos: Divulgação.

Viva sem o "se"

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Mesmo na correria do dia a dia é importante lembrar que vamos moldando a nossa vida de acordo com nossos pensamentos, palavras e ações. E de que não podemos mudar este momento, por exemplo, mas podemos mudar, o como pensamos, falamos e agimos. Com isso, não podemos mudar a causa, e sim os efeitos. Isso faz toda a diferença.

Pois não adianta ficar se lamentando e pensando: “Se não tivesse acontecido isto....se eu tivesse esperando um pouco mais.....se eu tivesse nascido em outro lugar.....se eu tivesse passado na prova.....se eu tivesse feito isto.....”e assim vai a famosa lista do “se” presente na vida de muitas pessoas.

É sabido que o passado existe, mas apenas em nossas lembranças e ficar remoendo-o gera um sofrimento inútil para nós. Ninguém pode voltar atrás, e esse processo é como cultivar a dor em nossa alma através da culpa e da não aceitação daquilo que já passou.

Preste atenção em quem vive o ego negativo, então verá que está sempre insatisfeito com o momento presente, reclamando de tudo, das pessoas, do ambiente, dos acontecimentos. Sem entender que ele mesmo é o responsável pela sua vida, e que nada acontece por acaso. Tudo segue um plano divino. Então aprenda com determinada situação.

Lance para fora a ansiedade e negatividade

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Toda ação gera reação. Em vez de ficar se lastimando, ou criando na mente varias hipótese, fantasiando varias situações futuras do que deveria ser com “se isto.... e se aquilo....”, experimente partir para a ação positiva. Nada de ficar esperando que o outro faça para você ou que algo aconteça num toque de magica.

Agora é ação. Faça acontecer o melhor em sua vida. Cultive palavras positivas e tire o “se” da sua vida. Para começar, observe suas falas: “Se não chover eu irei a academia....se eu puder fazer aquele curso de aperfeiçoamento....se tudo der certo e correr bem eu farei isto....se eu conseguir tempo, vou tirar algumas horinhas para mim e vou me dedicar a um lazer ou atividade esportiva.....se der, vou ler aquele livro”......, saiba que especialistas alertam que quando coloca um “se”, você já perdeu 50% de chance de fazer alguma coisa. Então, falta resolução, determinação e vontade.

Muitas pessoas já tem o “se” enraizado no seu vocabulário e mesmo sem perceber sempre estão falando essa palavrinha no passado ou no futuro, mas o passado não existe mais, pare de remoer lembranças que causam dor. E também não perca tempo imaginando, coisas que muitas vezes nem vão acontecer ou não dependem de você.

Em um texto da Bíblia Sagrado fala “Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês” (1Pe 5.7). Isso para os que creem em Deus saberá que é ora de orar, contando a ele como se sente e, além disso, como diz no versículo devemos lançar e jogar longe tudo aquilo que nos sufoca e tira o sono. O que precisamos aprender ou relembrar sempre é que a ansiedade ou o “se” que domina a vida de muita gente vem justamente de problemas cuja solução está fora do nosso alcance.

Quando assim o fizer, você alcançará a Paz e Deus lhe ajudará a enfrenta os problemas e ainda mostrara a melhor direção. Entretanto, para isso é preciso identificar a mente negativa quando você diz: “Isto é difícil. Não posso....Não sei se conseguirei...”. Perceba o ego negativo que se esconde nessas incertezas e medos, porque ele não quer tomar a atitude de mudar. Lembre-se que por detrás do medo está a preguiça,um grande inimigo do nosso interior.

Ainda existem muitos que ao invés de se transformar, de mudar de pensamentos, palavras e ações, pedem sempre a reza do outro para conseguir um desejo e ficam esperando que a cura aconteça do exterior. Precisam, porém, entender que somente elas podem mudar a si mesmas. E que é necessário curar-se interiormente, então identifique o que está gerando sofrimento em sua mente, se é o passado ou a ansiedade com o futuro, e comece gradativamente eliminar a causa, mudando de atitude. Lembre-se que Deus pode te ajudar, mas você precisa tomar atitude e as rédeas da sua vida, Ele te deu o livre arbítrio, e além disso, a fé.

A partir de agora o caminho é cultivar uma mente positiva, treinar a mente para sermos mais felizes. Compreender que só podemos sentir o que pensamos e que cada pensamento molda nossa vida.

Aproveite, e desenvolva a coragem de mudar o que precisa mudar. Extraia lições dos acontecimentos e também inclua atividades de lazer na sua vida ou o que lhe faz feliz? Estabeleça metas e acredite, confie.

Viva sem o “se”, aproveite o momento presente, com uma mente alerta e ao mesmo tempo relaxada. Sinta-se feliz com o que tem, e fique livre da insatisfação e depressão. Entenda que sua felicidade depende mais do seu interior e de seu estado mental do que dos acontecimentos. Ah, e viva sem o “se”, seja feliz...................sempre com fé e foco.

Clima de copa esfria nas ruas

A pouco mais de 19 dias da copa, apenas os comerciais de TV indicam que o mundial está chegando no país

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Falta pouco para a copa, e nunca na historia do país chamado “país do futebol” um evento como este, a principio tão querido, se tornou tão polêmico, com protestos em todo o país contra o mundial. O brasileiro que em tempos anteriores vivia a copa, e os enfeites saiam das casas para alcançar as ruas e também o clima de copa que unia famílias e amigos para torcer esfriou nas ruas, e são muito poucas as que aderiram algum tipo de adereço ou cor que represente o orgulho de ser brasileiro.

Em um rápido passeio pelas ruas de São Paulo, por exemplo, os mais desavisados e desconectados dos torcedores não seria capaz de perceber a proximidade da Copa do Mundo. E a pouco mais de 19 dias para o mundial, apenas comerciais de TV e algumas placas temáticas que indicam o caminho para os estádios, e alguns pontos lembram que a copa está chegando.

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E nas ruas onde acontecia a concentração de torcida, a animação de tempos passados com aquelas tradicionais bandeirinhas e o asfalto pintado passam longe e dão lugar ao desanimo.

O país do futebol está mostrando ao mundo que também pode ser o país de muitas coisas, inclusive o das manifestações contra o mundial. De acordo com pesquisa do instituto Datafolha o apoio dos brasileiros á Copa caiu. Em novembro de 2008, 79% queriam o evento no país. Já a mais recente pesquisa sobre o tema feita pela empresa, em fevereiro, o apoio desceu a 52%. E aqueles que não querem o evento no país quase quadruplicaram no mesmo período, passando de 10% para 38%.

Uns dizem que o desanimo e esfriamento nas ruas acontece devido às manifestações e ao medo da violência, outros porque o brasileiro veja todo o investimento nos estádios padrões Fifa, já que tanto investimento assim, não é visto há muito na saúde, educação, habitação e outros. Sim, não podemos negar que inauguram muitas coisas já o funcionamento e a manutenção não podem dizer o mesmo. Na saúde, por exemplo, inauguram muitas unidades de pronto atendimento, entretanto, algumas delas não têm ortopedia, pediatra ou então o funcionário informa errado né. Faltam instrumentos básicos como gases, e sem falar no tempo de espera para atendimento.

Conversando com torcedores que sempre estiveram fervorosos com a copa, sobre o motivo de tanto desanimo e insatisfação com o mundial, a justificativa é a mesma vista nos cartazes de manifestações que pedem uma atenção maior e melhor de acordo com padrão Fifa, como por exemplo, “Educação e Saúde padrão Fifa”. Na verdade existe um conjunto de fatores que determina isso, pois temos a exclusão social, corrupção na maquina pública, problemas do dia a dia do brasileiro, e também os valores dos ingressos, entre outros que fazem com que as pessoas não se sintam mais parte deste processo de Copa, e da festa que era do povo.

Além disso, desde o anuncio de sermos a sede da copa, a expectativa do brasileiro era muito grande, mas a maioria acredita que não tivemos nenhum retorno, o que coincide com o revelado na pesquisa citada anteriormente e nos protestos de rua.

Além da conversa, observei atentamente ao discurso da nossa presidente Dilma Rousseff na TV, falando que ao termino do mundial, os aeroportos e estádios irão permanecer no país, sendo os brasileiros beneficiados por isso. Mais acredito que isso gera mais duvidas aos cidadãos, não que um aeroporto não seja importante para a cidade, mas isso trará mais qualidade para a saúde do brasileiro? Então as manifestações não são apenas contra o mundial, e sim por cansaço de tanto descaso e de não ser ouvido.

Mas em resposta a pergunta se vai ter copa??? Sim vai ter copa e não tem mais volta.  Mas desta vez acredito que o governo que investiu no padrão dos estádios e que ainda assim não cumpriu as determinações quanto aos prazos, estarão mais atentos de que o brasileiro apesar da paixão pelo futebol não se deixa dominar por ela e ainda assim, diante de um grande evento, consegue enxergar a realidade do nosso país, que precisa melhorar em muita coisa, e isto não digo que acontece devido ao governo A ou B, até porque para o progresso é preciso empenho de todos.

Porém, apesar da insatisfação, o brasileiro ainda é um povo de muitas coisas e que não deixa que situações como está tirem o titulo de povo receptivo e acolhedor. Então, agora é hora de todos os brasileiros darem continuidade as manifestações, Mas desta vez nas urnas, e ainda este ano, vamos pra urna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A participação de mulheres na política ainda é pequena

Mulheres na luta contra a ditadura militar. Foto: Divulgação

Apesar de representarem 51,95% do eleitorado no país, o percentual de mulheres no Congresso Nacional não chega a 10%, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Sendo assim, dos 513 deputados federais, 45 mulheres foram eleitas nas últimas eleições gerais em 2010, o que representa 9% do total, de acordo com dados do Tribunal Superior Eleitoral (TSE).

Com isso, os números mostram que a norma de 2009, que obriga os partidos a destinarem 30%, no mínimo, das candidaturas às mulheres não tem sido cumprida. E apesar das mulheres terem conquistado muito ao longo dos anos, na politica tem participação pequena.

Para mudar a atual realidade, especialistas defendem a adoção da lista alternada tendo 50% das candidaturas para homens e a outra metade para as mulheres, além da reforma politica. Muitos acreditam que estes feitos irão mudar o que geralmente acontece em candidaturas de mulheres, sobretudo as que carregam uma trajetória de luta popular e comunitária, que não são atraentes para o perfil dos financiamentos de campanha.

Ainda de acordo com o TSE, em outubro de 2010, o Brasil elegeu a primeira presidenta da República, duas governadoras e 134 deputas estaduais. Nas eleições municipais de 2012, foram eleitas 657 prefeitas (11,84%) e 7.630 vereadoras (13,32%).

A participação feminina na política é antiga. Há 50 anos, por exemplo, quando foi instalada a ditadura militar no país, elas posicionaram-se contra, enfrentando a prisão, censura e perseguição imposta pelo Estado. Atualmente as mulheres têm conquistado muitas coisas, inclusive espaço em áreas até então consideradas masculina, como mecânica e construção civil, porém o país ainda precisa avançar para ampliar a representação feminina na política e definitivamente mudar esses dados.

Esmaltes com efeitos

Unhas de açúcar. Foto: Divulgação

Os esmaltes com efeito de couro, metálico, camurça, granito, açúcar, sal e outros já dominam no mercado norte americano. Alguns deles ainda não chegaram ao Brasil, outros como o holográfico e o 3D já estão disponíveis.

Também algumas marcas lançaram especiais de inverno com texturas, brilhos e cores que se destacam. Então, para quem gosta de efeito, cor, brilho e novidade vale a pena pesquisar. A seguir dá uma olhada em alguns destes efeitos e, por favor, cometem se encontrarem um novo lançamento!

Esmalte holográfico com efeito 3D. Foto: Divulgação

Esmalte efeito spray. Foto: Divulgação

Esmalte efeito spray Pop Up. Foto: Divulgação

Esmalte preto fosco. Foto: Divulgação

Esmalte efeito metálico. Foto: Divulgação

Os Homens São de Marte....E É Pra Lá Que Eu Vou

A comédia que é uma adaptação da peça de Mônica Martelli, chega aos cinemas em 29 de maio 

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O filme “Os Homens São de Marte...E É Pra Lá que Eu Vou é uma adaptação ao cinema da peça de Mônica Martelli. A trama acompanha Fernanda (Martelli), que abandonou a vida pessoal para se dedicar a carreira, entretanto, com 39 anos acha que a sua situação afetiva se encontra em estado emergencial. A partir daí todo homem que ela conhece – do político ao gringo hippie – ela pensa ter encontrado o seu par perfeito.

Ironia ou não, Fernanda ainda trabalha organizando a cerimônia mais importante do imaginário feminino, o casamento. No teatro, a peça passou nove meses em cartaz, com um publico de mais de 2 milhões de pessoas, agora é aguardar o resultado da adaptação.

Foto: Divulgação

O elenco também traz nomes conhecidos como o de Paulo Gustavo, já acostumado a levar o publico ao riso no teatro e no cinema, além dele tem Eduardo Moscovis, Marcos Palmeira, Humberto Martins, José Loreto, Herson Capri, o alemão Peter Ketnath, Irene Ravache e Julia Rabela. O cantor Lulu Santos faz uma participação especial. Com direção de Marcus Baldini , a comédia “Os Homens São de Marte......E É Pra Lá que Eu Vou estréia em 29 de maio.

Livro que li: "1889"

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O livro “1889” de Laurentino Gomes é o terceiro volume sobre a história da Proclamação da República no Brasil, país que por 67 anos, se manteve como a única Monarquia duradoura nas Américas, mas que tratava-se de um regime condenado pelas suas próprias contradições.

O imperador Pedro II, um intelectual respeitado, foi quem governou o país dominado pela escravidão, pelo analfabetismo e pelo latifúndio. Com isso, o império brasileiro se caracterizou por um sistema de troca, onde fazendeiros e senhores de escravos apoiavam o governo e, em troca, recebiam títulos de nobreza não hereditários.

Dai surgiu a República, em 15 de novembro, tendo os militares como protagonistas e senhores absolutos da mudança de regime, igualmente marcada por contradições tanto quanto a Monarquia que a precedeu. Os republicanos defendiam, entre muitas promessas, a ampliação do voto popular e a garantia de liberdade.

E o império brasileiro tido como o mais duradouro desabou. O admirado Pedro II fora obrigado a sair do país. Vivia agora exilado na Europa, banido para sempre do solo em que nascera. Enquanto isso, o país passava por grandes dificuldades como fuzilamentos e sucessivas matanças no momento de implantar o regime, além das guerras civis que mantinha vivo um medo antigo, o da fragmentação territorial o que levaria o que foi império fracionado em repúblicas independentes.

O caos dos primeiros anos da República foi tão grande que fez crescer entre a elite civil a constatação de que era preciso afastar os militares da política o mais rapidamente possível como escreveria o baiano Rui Barbosa “O militarismo, governo da espada pela espada, arruína as instituições militares”.

No fundo, o novo sistema era muito semelhante ao dos velhos tempos da Monarquia. Em vez de um imperador vitalício, governava o país um presidente da República eleito ou reeleito a cada quatro anos, mas a diferença era apenas nominal e de aparência. Onde agentes mudavam de nome, mas os papéis permaneciam os mesmos como no sistema antigo inaugurado ainda por dom João na chegada da corte portuguesa ao Brasil, mediante a troca de privilégios nos negócios públicos por apoio ao governo. Na prática, a República brasileira, para se viabilizar, teve que vestir a máscara da Monarquia.

E conforme observou Raymundo Faoro, “A República, depois de dez anos de tropeços, descarta-se, como o Império(...), do mais sedicioso e anárquico de seus componentes: o povo”.

Foi através da campanha de Diretas, que o povo conseguiu por fim a duas décadas de regime militar, e a partir daí, abriu o caminho para que a República pudesse, finalmente, incorporar o povo na construção de seu futuro. Fato, que o autor e jornalista Laurentino Gomes, finaliza dizendo ser o desafio que brasileiros se encarregam atualmente.

TMB recebe Infantil Branca de Neve

Os ingressos estão à venda por R$ 30 (inteira), R$ 15 (meia) e R$12 (antecipado)

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O Teatro Municipal de Barueri recebe neste domingo, 18, as 16 horas, o infantil Branca de Neve, da Cia. Brittos Produções,  com ingressos à venda por R$ 30 (inteira), R$ 15 (meia) e R$ 12 (antecipado).

Adaptado do tradicional conto de fadas, a história traz uma linda princesa chamada Branca de Neve, cuja beleza desabrochava dia a dia, causando inveja em sua madrasta.

A rainha, então, pede ajuda ao caçador, para que ele mate Branca de Neve e traga seu coração como prova. O caçador não tem coragem de matar Branca de Neve e a deixa escapar. Os sete anões ajudam a princesa, mas rapidamente a madrasta descobre o seu paradeiro e se disfarça de velha vendedora de maçãs, fazendo Branca de Neve comer uma maçã envenenada e desmaiar. Somente o beijo de um príncipe apaixonado poderá despertar Branca de Neve.

 Com 60 minutos de duração, a peça tem classificação etária a partir dos 2 anos. No elenco estão Cássia Andrade, Débora Constantino, Janaína Morelato, Nando Britto, Raffael Santos e Roberto Ribeiro.

O Teatro Municipal de Barueri fica localizado na rua Ministro Raphael de Barros Monteiro, 260, Jardim dos Camargos. Mais informações pelo telefone 11 4199-1600. 

Negra Li vai agitar Barueri no Cantando no Parque

 O Evento acontece no Parque Municipal, dia 25 a partir das 15 horas, com entrada gratuita

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No dia 25, o Cantando no Parque, programa da Secretaria de Cultura e Turismo que acontece todo último domingo do mês no Parque Municipal, traz a cantora Negra Li para show que promete agitar Barueri. Com entrada gratuita, o evento começa às 15 horas no palco do parque.

Negra Li, nome artístico de Liliane de Carvalho, é a legítima herdeira de Tim Maia, Sandra de Sá, Hyldon, Cassiano e companhia. Ela carrega toda uma linhagem de artistas que inventaram com alegria e despretensão uma maneira de fazer Soul Music  com sotaque brasileiro.

No show, ela vai apresentar as canções do seu CD “Tudo de Novo”, segundo álbum solo da cantora. O CD reúne composições de grandes nomes da música como Leo Jaime, Leoni, Sérgio Britto, Leandro Lehart e Di Ferrero. O CD também traz hip hip e soul, além de MPB, pop e blues.

Já a temática das letras das canções deste CD é predominantemente a dor amor romântico em seus diversos matizes. Há duas exceções. A balada oitentista “Fotografia” (Leoni/Léo Jaime) e “Como Iguais”, esta de autoria da cantora. Apesar de flertar com o reggae e com o jazz, as músicas do “Tudo de Novo” mantêm-se fiéis a uma linha do começo ao fim. A sonoridade pop-soul ecoa.

O Parque Municipal fica localizado na rua Ângela Mirella, 500 – Vila Porto. Mais informações pelo telefone 11 4199-1600.

Drenagem facial

Conheça a técnica de massagem que ameniza linhas finas, olheiras e renova a pele

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Não é só o corpo que pode se beneficiar da drenagem linfática, a drenagem linfática facial também é cheia de benefícios. Com objetivos preventivos, estéticos e terapêuticos, ela estimula o sistema de defesa, a oxigenação dos tecidos e ajuda a eliminar líquidos, tonificando a pele e retardando o envelhecimento.

De acordo com especialistas, a técnica de massagem ajuda a ativar a circulação sanguínea, promovendo o relaxamento dos músculos da face e a eliminação das toxinas (que formam as linfas), causadoras das linhas finas e marcas de expressão. Então, seus benefícios vão desde revitalizar a pele do rosto, eliminar bolsas, amenizar olheiras, até tratar hematomas decorrentes de traumas, doenças e cirurgias. Entretanto, dermatologistas alertam que a técnica não tem o poder de clarear a pigmentação escura das olheiras nem manchas de nenhuma natureza.

Técnica e frequência

As manobras da drenagem linfática facial, assim como acontece na corporal, devem ser feitas suavemente e os movimentos, são de deslizamento e bombeamento com a finalidade de desobstruir os canais linfáticos, causando sensação de bem-estar e provocando maior eliminação do líquido retido no organismo, através da urina. Segundo especialistas, a técnica não tem contraindicação e deve seguir uma ordem especifica para alcançar bons resultados. Isso consiste em duas etapas. Primeiramente é feita a abertura dos gânglios (no pescoço, colo e axilas), na sequencia, a drenagem propriamente dita, direcionada a linfa, com seu conteúdo (toxinas e líquidos retidos), para serem eliminados por esses gânglios.

Já as frequências das sessões podem ser de uma vez por semana ou até mais, vai depender da necessidade da pele e de cada caso. Porém, é importante manter a regularidade no tratamento para não prejudicar o resultado final.

No pós-operatório é possível ver os resultados do tratamento já nas primeiras sessões, com a diminuição do edema e uma melhora geral na aparência da pele. O tratamento é eficiente logo após a lesão, pois melhora a capacidade linfática e a circulação, diminuindo o edema.

O procedimento deve ser realizado por um profissional qualificado durando em média 10 a 15 minutos. Pode ser feita com ou sem cremes. Entretanto, a técnica não é difícil e qualquer um consegue fazê-la em casa, de frente para o espelho. Acompanhe a seguir o passo a passo de como fazer a drenagem linfática facial, com indicações da Fisioterapeuta Marcelle Pinheiro para o tuasaude.com.

Faça você mesmo

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Sente-se em frente ao espelho que reflita todo o seu rosto e pescoço e  siga as seguintes instruções:

·         Faça movimentos circulares na região em cima das clavículas. Movimentos lentos e constantes. Repita o mesmo esquema seis vezes de cada lado.

·         Na sequencia, repita o mesmo movimento atrás dos lóbulos das orelhas.

·         Com os polegares posicionados logo abaixo das sobrancelhas, continue fazendo movimentos circulares com as pontas dos dedos em toda a região abaixo da sobrancelha, iniciando pelo canto interno dos olhos.

·         Com os dedos posicionados no queixo deve fazer o mesmo movimento circular, do centro do queixo subindo até atrás das orelhas com as pontas dos dedos.

·         Agora, coloque os dedos posicionados na base do nariz em direção à parte de trás das orelhas.

·         Para finalizar, com os dedos no centro da testa, deslize-os lentamente até chegar atrás das orelhas.

·         Caso queira, pode repetir todo o procedimento por mais duas ou três vezes e termine fazendo movimentos circulares na região acima das clavículas (tocando a sua borda superior) mais seis vezes, para que os gânglios fiquem devidamente limpos.

Escrito para a Revista Bem+ Osasco