Foto: Divulgação
Se
você esta procurando uma nova atividade para fazer, que tal dançar. Caso não
queixa executar a coreografia ou improvisos de (dança livre) em casa, procure
uma escola de dança e então decida se dança solo, em dupla ou em grupo.
O
importante é se mexer, pois o movimento é uma ferramenta que só traz benefícios
ao corpo, e cada pessoa reúne uma serie de características que a direcionam a
executar com mais ou menos facilidade os exercícios, que são sequências de
movimentos.
Foto: Divulgação
A
dança é considerada uma manifestação artística que utiliza como linguagem o próprio
corpo em toda a sua extensão, como transmissor de sentimentos, movimentos e
vivacidade. A seguir de uma olhada nos sites onde você terá mais dicas sobre a
escolha da dança e atividades físicas para você se exercitar com segurança,
saúde e bem estar.
http://www.dicasdedanca.com.br/a-danca-e-suas-modalidades-a-danca-do-ventre.html,http://blog.academiaqualitylife.com.br/tags/beneficios-do-jazz
http://criscorpoemovimento.blogspot.com/
Nenhum comentário:
Postar um comentário